目前北京市存在两条独立传播链，均与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致，且新增1个高风险地区和6个中风险地区。传播链情况：北京市已累计完成4月22日以来158例本土感染者标本测序。序列比对结果显示，存在两条独立传播链，这两条传播链的病毒序列与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致。
两条独立传播链，均与近期京外疫情病毒序列一致 北京市疾控中心副主任庞星火通报，目前，已累计完成4月22日以来107例本土感染者标本测序，经序列比对结果提示，全市存在两条独立传播链，均与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致。
北京市纍计报告1074例新冠肺炎病毒感染者，涉及15个区。本轮疫情存在两条独立传播链并引发传播链分支。目前已明确感染来源的新增感染者均与之前通报的感染者存在流行病学关联。社会面仍存在隐匿传染源，疫情传播尚未完全阻断。朝阳区、房山区、顺义区、丰台区继续实行居家办公和点对点闭环管理。
〖A〗、据报道，目前还有49个中风险地区，其中32个在辽宁，7个在北京，6个在黑龙江，4个在河北。
〖B〗、河北省：1个 廊坊市永清县海森威工业小区 内蒙古自治区：1个 锡林郭勒盟二连浩特市南苑社区 根据当前疫情实际情况和发展态势，综合考虑新增和累计确诊病例数等因素，以县市区为单位，划分为低风险区、中风险区、高风险区。
〖C〗、不是。全国疫情中高风险地区名单（共49个）截至2021年1月6日15时 高风险地区（1个）：河北省石家庄市藁城区全域。
〖D〗、全国中高风险地区总数超600个，其中高风险地区55个，中风险地区634个。新增高风险地区：天津市静海区、东丽区。新增中高风险地区：河北省唐山市。需主动报备人员范围及时间节点 3月8日（含）以来，自河北省秦皇岛市入（返）厦人员。3月9日（含）以来，自广东省茂名市、安徽省蚌埠市入（返）厦人员。
〖E〗、上海一地升为中风险 浦东新区祝桥镇被列为中风险地区上海市卫生健康委主任邬惊雷表示，该病例并未接触冷冻食品，跟进博会并无关联。
〖A〗、北京局部聚集性疫情初步得到控制疫情形势研判：2021年1月2日下午，北京市第199场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会宣布，北京局部聚集性疫情已初步得到控制。自2020年12月18日0时至2021年1月1日24时，北京市共报告本地新冠肺炎确诊病例25例。
〖B〗、从2021年1月1日开始就放寒假；而北京理工大学寒假仅27天。据悉，17所在京高校2020年至2021学年校历安排显示，寒假安排将“错峰分批”开启，日期范围在2021年1月1日到2月1日之间。其中，最早的是中国传媒大学，2021年1月1日开始放寒假。
〖C〗、部分高校已调整寒假安排，提前放假多所高校根据疫情防控需要，缩短国庆假期并提前寒假时间。例如：华北水利水电大学：国庆假期由7天缩短至4天，寒假提前7天，从2021年1月18日调整至1月11日。长春师范大学：寒假提前一周放假，假期延长一周。中南民族大学：将国庆、中秋部分节假日调整至寒假，延长寒假时长。
〖D〗、中小学寒假时间山东省义务教育阶段放假时间为：绝大多数县市中小学1月底开始放假，到2月底结束。天津中小学寒假时间为：1月25日开始，2月21日收假。
〖E〗、高校及中职学校自主确定错峰返乡时间；师生加强个人防护；幼儿园及培训机构执行统一要求。长沙严格管控：中小学1月31日起放假，3月1日开学，期间要求减少外出、跨省旅行需报批。
〖F〗、事实上，经国务院批准，现将2021年春节的放假时间为：2月11日至17日放假调休，共7天。2月7日（星期日）、2月20日（星期六）上班。当然，根据防疫部门的要求，在节假日期间，各地区、各部门都应该要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，如果遇到重大的事件，一定要做好相关的处理。
注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素。
北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施。第一进行多轮的核酸检测。
中风险地区居民不要聚餐，也不要举办大型活动。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大，感染率升高。如果在这种情况下还有人员聚集，还有大型活动，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害。
二不吃不吃隔夜剩菜。夏季气温高，食物易变质，剩菜中的亚硝酸盐风险升高，特别是凉拌菜、海鲜等，应避免隔夜食用。不吃过量生冷食物。冰饮、凉菜可能刺激肠胃，建议选择温软易消化的食物，同时注意饮食卫生。三不做不剧烈晨练。
严格管控”策略，在采取中风险地区各项措施的基础上，停止聚集性活动，依法按程序审批后可实行区域交通管控。调整机制：风险等级并非一成不变，而是根据疫情实际情况和发展态势，综合考虑新增和累计确诊病例数等因素，以县市区为单位，每7天调整一次。这种动态调整机制有助于确保防控措施的针对性和有效性。
医学营养治疗 医学营养治疗，是治疗血脂异常的基础，需要长期坚持。高脂血症的患者，要根据劳动强度制定食谱。饮食中减少饱和脂肪酸、胆固醇的摄入，肥肉、动物内脏、油炸食品，尽量少吃！注意增加富含植物纤维的蔬菜、水果的摄入。最重要的一点，吃饭不要吃的太饱，每餐7分饱即可，热量过重，势必增加脂肪合成。
首都现在一共有7个地区为中风险一个高风险地区，对此当地采取了以下几项非常严格的防控措施：高风险地区的居民全部居家隔离。
清洁消毒 以清洁为主、消毒为辅，重点对公共卫生间、快递柜、电梯、楼道扶手等区域消毒。民生保障 区域所属街镇统筹提供医疗服务及生活必需品保障。动态调整机制疾控部门将根据核酸检测结果及疫情形势，及时研判并调整防控措施。
官方应对措施与政策调整区域性管控：根据病例轨迹，可能划定高、中风险区，实施封控管理、出行限制或常态化核酸检测。这些措施直接影响居民生活便利性与安全保障。全市性防控要求：需关注是否更新全市防疫政策，如公共场所测温扫码、限制聚集活动、调整公共交通运营等。
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